Por Daniel Almeida
Gracias por visitar mi espacio. Siéntete libre de explorar y encontrar el programa que más se adapte a lo que necesites. Fitness y yôga a tu alcance.
Conoce los 3 ejes
El sistema DAX Training se estructura en tres ejes, cada uno con una función clara y un propósito definido y se complementan entre sí.
Entrenamiento
Enfocado plenamente para desarrollar fuerza, musculatura, estabilidad y control corporal.
Entrenamiento de ásana
Profundiza en la técnica física de la práctica de yôga (el ásana). Enfocado en la movilidad, la resistencia, el equilibrio y la flexibilidad. Entrena el ásana como preparación al yôga.
Yôga
Es el entrenamiento de la mente: una práctica completa que integra cuerpo, respiración, emociones y meditación. El espacio donde la técnica se convierte en experiencia.
Filosofía de entrenamiento
En DAX Training creemos que el verdadero progreso surge cuando el cuerpo y la mente entrenan con la misma intención.
Buscamos un entrenamiento con mejor dirección, que no solo fortalezca, sino que también construya presencia, técnica y propósito.
Este entrenamiento toma el cuerpo como base y la conciencia como destino.
DAX Training
DAX Training no es una fusión, sino un sistema integral con tres ejes que se complementan, pero mantienen su identidad propia.
Estos tres ejes son: fuerza (el entrenamiento funcional), el entrenamiento de ásana y Yôga (la práctica de yôga).
Cada uno trabaja una dimensión distinta del desarrollo personal — el cuerpo, la técnica y el trabajo interno — creando una experiencia completa de entrenamiento físico y mental.
DAX Training nace desde la experiencia personal: de aplicar este proceso en mí mismo y comprobar cómo transforma la manera de moverse, respirar y vivir.
Es una propuesta que busca un cuerpo fuerte, una mente clara y una práctica con dirección.
El cuerpo es la base. La conciencia, el destino.
Mi nombre es Daniel Almeida y quiero acompañarte en tu proceso en este entrenamiento de la piel hacia adentro.
Soy profesor de yôga con 16 años de experiencia, especializado en SwáSthya Yôga y apasionado por el entrenamiento físico desde hace más de 20 años, ahora ya certificado.
Este proyecto nace desde mi propia experiencia, de cómo aplicar el entrenamiento físico y mental transformó mi práctica, mi cuerpo y mi enfoque hacia el bienestar.
Después de años integrando ambos caminos, hoy quiero compartir ese proceso y hacerlo accesible para otros.
Hoy trabajo en esos dos mundos: el yôga y el entrenamiento funcional, creando un sistema que contempla la fuerza, la técnica y la conciencia para entrenar el cuerpo y la mente.
Esto es DAX Training.
